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懒妈妈“糊弄式早餐”兴起,容易损害孩子健康,很多家长视而不见
发布日期:2021-11-16 06:36    点击次数:139

很多孩子都遵循“简单为原则”的理念,所以他们睡得晚,起得更晚,早餐糊弄了事,匆忙上学时间一长,就会影响他们的身体发育。

科学家曾指出:早餐只有吃够全天的三分之一,并且富有足够蛋白质的孩子,在课堂上的思维才能得到稳定的发挥。否则就容易造成上课注意力不集中,跟不上老师的节奏,最后导致一堂课下来,孩子一脸茫然。

对于父母来说,在孩子身体发育阶段,理应为他们准备更加丰富的早餐,但很多妈妈由于工作忙碌,对孩子的早餐采用“糊弄”的态度,这样很容易伤害孩子的健康,但很多家长却视而不见。

在传统的中国式早餐当中,稀饭、咸菜、馒头、腐乳是很和谐的搭配方式,但是这种早餐的营养并不充足,对孩子而言,起不到很好的作用。

其中咸菜在腌制的过程中,会产生一些影响身体健康的元素。如果是市场上买来的,还有可能增添了防腐剂,这样不仅不利于孩子的身体发育,还可能影响他们的健康。

腐乳中虽然有豆制品,但对孩子来说,他们不宜多吃,如果上课的时候经常口渴,也会影响他们的思维状态。

当你睁开朦胧的双眼,起身出门时,你是否见到过一个大爷或大婶正在摆路边摊,为大家提供早餐呢?此时你不用怀疑,这就是我们所说的“移动式”早餐。



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